オージャスの自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2020-01-01から1年間の記事一覧

禁欲33R・9日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月30日・禁欲33R・9日目です。 今さらになってなぜ自分は駄目なのか、 何をしても身につかずうまくいかないのか、 その原因がわかってきたような気がしました。 それはセックスのことしか頭…

禁欲33R・8日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月29日・禁欲33R・8日目です。 最近瞑想をしていて感じることがあるのですが、 自分は物事の本質を見る目がないということです。 何か評論家のように斜に構えてものを見ているというか、 事…

禁欲33R・7日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月28日・禁欲33R・7日目です。 今日は何だかソワソワした感じの一日でした。 別に何もなかったのですが何かざわつきを感じていたし、 そのざわつきがいつも気になって心が落ち着きませんで…

禁欲33R・6日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月27日・禁欲33R・6日目です。 今日も激しいムラムラが襲ってきた一日でした。 それとなぜかしらないけどある風俗嬢のことを頻繁に頭に浮かべ、 何か風俗に行きたいという衝動に駆られまし…

禁欲33R・5日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月26日・禁欲33R・5日目です。 今日はいつもよりムラムラとイライラが激しかったです。 やはり疲れている時に限ってこういう現象が発生しやすいです。 幸いリセットせずに済むことができま…

禁欲33R・4日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月25日・禁欲33R・4日目です。 やはり疲れがたまってくるとイライラを感じることがあります。 そのせいか心が乱れたような感じがして集中力もなく、 何か人が避けているような雰囲気も感じ…

禁欲33R・3日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月24日・禁欲33R・3日目です。 心の乱れをなくしていこうという訓練を続けているのですが、 今日ふと気づいたのですが願いを強く願うのも心を乱していると感じました。 意中の女の子に向か…

禁欲33R・2日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月23日・禁欲33R・2日目です。 今まで禁欲をしてきて自分を高めたいとか、 自分を変えたいとかいろいろ試みてきたのですが、 そういう姿勢で取り組もうとするのは確かにいいのですが、 何が…

禁欲33R・1日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月22日・禁欲33R・1日目です。 今回のラウンドから少し生活を見直そうと思いました。 前回のリセットで何か自分の心理が現実を引き起こすような気がしたし、 心が乱れると現実も乱れるよう…

禁欲33R開始

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月21日・禁欲33Rを開始します。 ここ最近の早期リセットをみて感じたことがあったのですが、 何か悪い物に影響を受けているような感じもしています。 それが精神を乱し色んな意味で混乱を招…

禁欲32R・21日目にてリセット

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月20日・禁欲32R・21日目でリセットしてしまいました。 前回と似たような感じのリセットでした。 まだまだ自分は体力やメンタルがダメダメということです。 こんなことで禁欲をやめるわけ…

禁欲32R・20日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月19日・禁欲32R・20日目です。 久しぶりに2回連続で20日以上達成することができました。 以前と比べたら体力がついたような実感がしています。 疲れにくくなったというよりも、 不眠が…

禁欲32R・19日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月18日・禁欲32R・19日目です。 視野を広げる方法についていろいろ考えていたのですが、 考えるのをやめてたまたまネットを見ていたら、 迷った時に歴史の中に答えがあるという記事を見て…

禁欲32R・18日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月17日・禁欲32R・18日目です。 今日も特に変化のない一日になってしまいました。 こういう時に焦って物事を進めようとしても何も変わらないと思いました。 何か視野が狭くなっている感じ…

禁欲32R・17日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月16日・禁欲32R・17日目です。 今まで人間関係をリセットしたいということを何度も考えていましたが、 ここ最近になってリセットしても意味がないと思うようになりました。 今までの自分…

禁欲32R・16日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月15日・禁欲32R・16日目です。 今日で年初に決めた1ヵ月に10冊以上の本を読むという目標を達成できました。 これで年初に決めたすべての目標を達成できたことになりました。 今年の目…

禁欲32R・15日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月14日・禁欲32R・15日目です。 今日もいつもと変わらない一日でした。 毎日買い物に出かけたり仕事の帰りなどに、 何かいいことがないか待ちこがれることが多いような気がしました。 でも…

禁欲32R・14日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月13日・禁欲32R・14日目です。 今日買い物していたら偶然いつも通っているスーパーのレジの女の子に出会い、 お互いにすれ違って立ち止まって目を合わせて挨拶しただけなのですが、 なぜ…

禁欲32R・13日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月12日・禁欲32R・13日目です。 禁欲を長く続けていきある程度の効果が実感できてくると、 過去の自分がクソに見えることが起きることがあります。 逆に言えば禁欲などで自分が鍛えられた…

禁欲32R・12日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月11日・禁欲32R・12日目です。 週末になると疲れがたまっているせいか何もしたくなくなる傾向にあるけど、 今日は疲れよりも筋肉痛のほうが多いかなと感じました。 確かに今週のトレーニ…

禁欲32R・11日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月10日・禁欲32R・11日目です。 昨日は気づきが多くなったとか勘が当たったとか書きましたが、 昨日のことをよく振り返ってみたら、 勘が当たるというよりも観察能力が上がったというほう…

禁欲32R・10日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月9日・禁欲32R・10日目です。 今日はいつもよりストレスがなく集中力がいつも以上の感じがして、 また勘が冴えているのか直感が当たることがたびたびありました。 そのせいでミスも未然と…

禁欲32R・9日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月8日・禁欲32R・9日目です。 今日ある女性と話をしていて気になったあったのですが、 どうも相手との言葉のやり取りがチグハグな感じがしていました。 自分は相手の言葉だけにとらわれてい…

禁欲32R・8日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月7日・禁欲32R・8日目です。 昨日のラッキーな出来事が起きてから、 何か頭がクリアになったというか清々しい気持ちです。 それと今日早起きして太陽の光を浴びていたら、 いつも以上に気分…

禁欲32R・7日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月6日・禁欲32R・7日目です。 今日は久しぶりに禁欲を続けてきて良かったと思った一日でした。 ここでは書けませんがある出来事があって、 一気に性欲やら欲望やらストレスがなくなった感じ…

禁欲32R・6日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月5日・禁欲32R・6日目です。 昨日の気づきから依存心や依頼心が減ったような感じがしています。 それと同時にキモさもなくなっている感じもしています。 それと自分がキモいと思っていた相…

禁欲32R・5日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月4日・禁欲32R・5日目です。 今日は疲れが残ったような感じで目が覚めたので、 特に何も起こらないまま一日が終わるような気がしていたのですが、 昼休みに10分ほど仮眠したら疲れが取れ…

禁欲32R・4日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月3日・禁欲32R・4日目です。 今日は朝から目覚めが悪かったし、 いつも以上に眠気を感じることが多かった一日でした。 それと熱っぽい感じもしたのですが、 体温を測ると平熱だったのでちょ…

禁欲32R・3日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月2日・禁欲32R・3日目です。 僕は自分から話しかけることがすごく苦手で、 それを本当に直したいといつも思っていました。 以前挨拶をするといいとアドバイスを受けたので、 話しかけること…

禁欲32R・2日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2020年12月1日・禁欲32R・2日目です。 先週の凹んだ出来事から少しずつ前進してきているからなのか、 ちょっと緊張感がなくなっている感じがしています。 せっかく改善のチャンスが与えられていると…