禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲36R・2日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2021年2月25日・禁欲36R・2日目です。 花粉症のせいなのか寒暖の差が激しいからなのか、 今日も体調が優れず何をしても調子が悪い一日でした。 花粉症の薬の副作用なのかいつも眠い感じがしたし、 そ…

禁欲36R・1日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2021年2月24日・禁欲36R・1日目です。 先日の不摂生な生活で感じたことと言えば、 自分はまだ体力がないことを痛感しました。 筋トレをしているつもりでも実際はそれほど量と時間を割いていないと思…

禁欲36R開始

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2021年2月23日・禁欲36Rを開始します。 前回のラウンドを通じて思ったことは、 やはり普段のルーティンは手を抜いてはいけないと思いました。 それとどんなに結果が出なくてもやり続けることが大事だ…