みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁８５日目になります。 今年を振り返ってみて感じたことと言えば、 目標は実現できなかったけど変化が多い１年だったと思います。 環境はそれほど変化していないけど、 外見とか身の回りの物とか雰囲気とか…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁８４日目になります。 年の始めにいろいろ目標を立てたのですが、 どれも実現できずに終わってしまいました。 まだ自分は一人前ではないということを痛感させられました。 ただ失敗していくうちに改善策に…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁８３日目になります。 とりあえず今日から正月休みに入りますが、 今日と明日はゆっくり休むことにして、 月曜日からの１週間は断捨離と清掃中心の生活にしたいと考えています。 今回の連休はどこかに出か…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁８２日目になります。 今日で２０２４年の仕事納めとなります。 今年を振り返ってみてまだ自分は成長しなければいけないと思いました。 自分がまだレベルが低いからやることが見えていないと感じたし、 昨…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁８１日目になります。 ここ最近トラブルが続いてバタバタしていたけど、 トラブルの後に気づきやスキルアップができたので、 やはり日々の積み重ねが大事だと思ったし、 待ってばかりとか他人に頼ってばか…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁８０日目になります。 今日はクリスマスだけどいつも通り仕事だったし、 家に着いてもここ最近パソコンの調子が悪く、 不調の原因を探るためいろいろいじっていたら、 ドライバーの更新やらソフトの再イン…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁７９日目になります。 日々の仕事やルーティンを手抜きしていたら、 当然スキルやお金や知識や情報も手に入らなくなると思いました。 自分は日々の積み重ねをナメていたから当然結果を出すことはできず、 …

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁７８日目になります。 自分は目の前のことをコツコツ積み重ねるほうが、 何をしても充実できうまくいくのではと感じました。 結果ばかり求め知識やスキルやお金や時間さえあれば、 最高の状態で何をしても…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁７７日目になります。 昨日１２３日ぶりにお酒を飲んでしまったけど、 思ったよりお酒が飲めなくてジョッキ３杯くらいでした。 今日目覚めが悪く何だかボーッとしたような感じだったし、 今までの休日の体…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁７６日目になります。 ついに禁酒の記録が１２３日でリセットしてしまいます。 というのも今日は忘年会だし本当はノンアルで済ませればいいのですが、 自分もアレなので今日は飲むことにしました。 まだ飲…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁７５日目になります。 自分は結果や一日でも早く終わらせることばかりに躍起になり、 目の前のことをやっつけ仕事のようにする傾向があるように思いました。 それが物事が進展しない原因の一つだと思いま…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁７４日目になります。 自分は失ったことを追いかけないほうが、 新しいものや良縁を引き寄せる傾向があるように感じました。 ということは良縁がこないということは、 いつまでも過去のことを引きずってい…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁７３日目になります。 断捨離を続けていて自分は整理整頓ができていないと思いました。 確かに最初は手を着けていたけど時間がたつとほったらかしの傾向が強く、 それが不要な物をためこんでしまう原因の…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁７２日目になります。 ここ最近何かを得ようとするよりも捨てることのほうが大事だと思い、 年末の大掃除の前に断捨離を実行しようと思いました。 とりあえず昨日から始めたのですが、 自分は使う物よりも…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁７１日目になります。 今まで自分は忙しすぎて何もできないと思い込んでいたけど、 それは不要なものを捨てるために必要なことだったのかなと思いました。 何かを捨ててみて時間やお金や心に余裕ができた…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁７０日目になります。 何年ぶりか忘れたけど久しぶりに７０日達成できました。 禁酒もあと３日で１２０日達成できそうです。 今日はいろいろとヒヤッとすることはあったけど、 いろんなことが少しずつです…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁６９日目になります。 今日は用事があったためいつもより早起きしなければならず、 睡眠時間があまり取れなくて何だかいつも眠そうな状態が続いていました。 そのせいか今日は休日なのにムラムラがなく、 …

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁６８日目になります。 自分はいつも迷ってばかりいて物事が進めないのは、 何かを捨てる決断ができないからだと思いました。 確かに自分は得ようとすることについては簡単に決めることができるけど、 捨て…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁６７日目になります。 自分は何をしていいかわからなくなってしまうのは、 単に時間がないとかお金がないとか環境がとかではなく、 あれこれものを貯めすぎてがんじがらめになっているからだと思いました…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁６６日目になります。 確かに何かを失うと凹んだり自分は損してばかりと思うのですが、 何かを失うとその影で何かを得ていることもあるものです。 その得ているものを得ていると感じていないから、 自分は…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁６５日目になります。 自分にとって正しいことは何かについて考えてみたのですが、 自分は彼女が欲しいことしか頭にないせいで固定観念に縛られて、 それが足枷になって本当のことが見えていないのではと…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁６４日目になります。 オナ禁をしてもなかなか思うようにうまくいかないとか、 オナ禁を長く続けていくとストレスばかりたまってしまうとか、 いつもそういう状態が続いていて何かがおかしいと考えていた…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁６３日目になります。 今日はムラムラが激しかったりとか賢者モードになったりとか、 やたら気分にムラが多く精神的にも不安定な一日でした。 ムラムラが激しかった時は思わず抜きたくなったりとか、 逆に…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁６２日目になります。 今日目が覚めたら何か変な感じがしたので、 もしかしたらリセットしたのかなと思ったのですが、 幸いリセットさせれおらず無事でした。 まあオナニーしてのリセットではないのでもし…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁６１日目になります。 結局自分はお金も時間もなくなってしまったのは、 今まで仕事や人間関係や環境のせいにしていたのは単なる屁理屈で、 買い物ばかりしていたから時間も人間関係もお金も失ってしまっ…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁６０日目になります。 結局自分の悪いところの根本的原因は、 お金なんてどうでもよくお金を使うことに充実感を持っていたということでした。 最初から彼女とかやりたいこととかは本当はどうでもよくて、 …

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁５９日目になります。 今まで買い物依存症を改めようといろいろ試みていたのですが、 最初ミニマリストになると宣言していたけど、 しばらくたってしまうと別の目標が出てきてそんなものは忘れてしまい、 …

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁５８日目になります。 昨日からいろいろ自分の生活を見直してみようと、 今やっていることを客観的に見てみたら、 やはりお金の使い方に問題があることに気づきました。 だいぶ過去になると思うけど自分は…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁５７日目になります。 瞑想をしていたら何かを変えなければいけないと感じました。 今までの生活を振り返ってみて何かおかしいところがあると感じました。 そのおかしいところが自分の人生を駄目にしてい…

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁５６日目になります。 今日は昨日と打って変わってムラムラが激しかったです。 でもここでリセットしてしまえば目標の６０日を達成できないので、 軽い体操をしたり散歩したりなどしてムラムラを解消しよ…