禁欲１７Ｒ・５日目になります。 やはり非モテは損ばかりしていると思います。 というのもかつての自分に当てはまるものがあったからです。 恋愛だけでなく仕事やお金や知識や情報も手に入りにくいし、 ブラック労働のような環境からいつまでも解放できない…

禁欲１７Ｒ・４日目になります。 今日非モテだと色んな意味で損ばかりしているように感じた日でした。 今日色んな女性と話をしたりしたのですが、 非モテだと何となく雰囲気で感じるというし、 顔を合わせた瞬間魅力やトキメキも感じないというし、 恋愛やセ…

禁欲１７Ｒ・３日目になります。 昨日までちょっと凹んでいた事もあったのですが、 今日は昨日と違い禁欲や筋トレのやる気を倍増させる出来事がありました。 といっても大げさに言う事もないのですが、 今日２人の女性と知り合う事ができました。 その１人が…

禁欲１７Ｒ・２日目になります。 昨日何かだらしない雰囲気があると言われたので、 自分の身だしなみを正す事を始めました。 今までファッションもいいかげんなところもあったし、 センスとか服の色合いとかもおかしいところがあるようだし、 間の抜けた雰囲…

禁欲１７Ｒ・１日目になります。 自分は昨日のダメージはほとんどないと感じられたのですが、 今日知人からなんかいつもと違ってボーッとしているような感じと言われました。 確かに過去と比べたらかなりマシになっているとの事ですが、 口も半開きだったみ…

禁欲１７Ｒを開始します。 昨日リセット後しばらくしたら腹痛をもよおし、 もしかしたらと思ったけど、 出し切った後何か胃がスースーしたような感じで、 とても気持ちが良かったです。 リセットといい何か体の中の毒を全て出し切ったような感覚になりました…

４５日目でリセットしてしまいました。 ここ最近短期間のリセットが続いているというより、 ラウンドが進むに連れて精力も上がっているようです。 ここ３ラウンドは筋トレと食事のメニューを変えたせいなのか、 EDのような無気力状態が少なくなっているし、 …

禁欲１６Ｒ・４４日目になります。 今日は今までの目標や趣味嗜好が女性を遠ざける一因になっていることに気づきました。 そして女性だけでなく男性からも白い目で見られている要因だということにも気づきました。 ここ最近の変化と趣味嗜好の変化がそれに気…

禁欲１６Ｒ・４３日目になります。 今日は行動する事の大切さを実感できた一日でした。 ちょっとした行動が大きな一歩につながることを実感しました。 ちょっとしたインスピレーションやシンクロニシティも起きたし、 自分が進まなければいけない方向性もお…

禁欲１６Ｒ・４２日目になります。 昨日風俗に行かなかったのは正解だったようです。 昨日の風俗嬢の話は自分に合わせて言っていたのではなくガチだったようだし、 他の人に聞いてもああいう輩が一番困ると言っていました。 よく考えたら過去の自分も当ては…

禁欲１６Ｒ・４１日目になります。 しばらく怒りやイライラはありませんでしたが、 今日は別の意味でのイライラが起きてしまいました。 それは久しぶりに４０日以上射精していないせいか、 突然激しいムラムラが襲ってきてそれが我慢できずイライラしていま…

禁欲１６Ｒ・４０日目になります。 今週はイライラがほとんどなく本当に穏やかに過ごす事ができました。 その過程でちょっと気がついた事があって、 もしかしてその怒りやイライラが自分にブレーキをかけていたのではと感じました。 自分の経験上の話になり…

禁欲１６Ｒ・３９日目になります。 今日もイライラや怒りがなかったしやはり今までの生き方に問題があったようです。 今までの生き方を貫き通していたら誰も支持するわけもなく、 逆にキチガイ扱いされたり変態扱いされたり精神異常者と思われるだけです。 …

禁欲１６Ｒ・３８日目になります。 今日も怒りとイライラが出る事はほとんどなく、 また出ようとしてもすぐに気持ちを切り替えられ穏やかに過ごせました。 というか今までの自分は保守的過ぎたのかもしれません。 それで生き方を変えようと決意した途端気持…

禁欲１６Ｒ・３７日目になります。 今日もイライラや怒りが起こらず一日を過ごせました。 まさかこんな状態が３日も続くとは思いませんでした。 自己暗示して性格を変えようとかしておらず、 自然と成り行きでそうなってしまったという感じです。 それと今ま…

禁欲１６Ｒ・３６日目になります。 今日も昨日に引き続きイライラがなかった一日でした。 過去の事を全く考えることなくそして起こりもしない事を考えることなく、 とても気分良く一日を過ごす事ができました。 今までの怒りやイライラやモヤモヤは何だった…

禁欲１６Ｒ・３５日目になります。 昨日の瞑想後からなぜかいつもより落ち着いていて、 不思議なくらいイライラが起こりませんでした。 いつも仕事の事などを思い浮かべたらイライラしたりモヤモヤしていたのですが、 今も落ち着いていてイライラがまったく…

禁欲１６Ｒ・３４日目になります。 以前禁欲の行き着く先はと考えた事があったのですが、 今日瞑想して深呼吸して冷静に考えてみたら、 行き過ぎた禁欲は逆効果になるのではと思うようになりました。 もし禁欲をして悟りというかある程度の境地に達したとし…

禁欲１６Ｒ・３３日目になります。 今日は台風と大雨で一日中家の中にいました。 この天候だし近くのコンビニやスーパーも休業しているし、 外を見てみると誰もいない状態でした。 ２３時頃に雨が止みだしたようでカーテンを開けて外を見てみたら、 辺りはほ…

禁欲１６Ｒ・３２日目になります。 ここにきて朝立ちが多くなってきています。 以前は断射を長く続けていくとEDのような症状が見受けられたのですが、 今は全くその逆で調子が良い日が多くなっています。 以前ミノキシジルタブレットを服用していてED気味に…

禁欲１６Ｒ・３１日目になります。 ここにきて他人や環境を変えていこうと考えるより、 自分を変えていこうという気持ちがますます強くなってきています。 そのせいか他人の発言などに過剰な反応をしなくなったし、 逆に独りよがりの行動で人に迷惑をかける…

禁欲１６Ｒ・３０日目になります。 ここ３０日の変化としてはエロに興味がなくなってきているということです。 エロ動画はもちろん見ていないし風俗のサイトもアクセスしていません。 今までたまに激しいムラムラが起きた時につい風俗のサイトを覗くことがあ…

禁欲１６Ｒ・２９日目になります。 昨日と比べたら今日は何もかも順調にできた一日でした。 目覚めもいつもより良かったし、 筋トレもいつも以上にこなしても疲れを感じませんでした。 そして仕事も勉強もいつもより集中してできました。 やはりオナ禁をして…

禁欲１６Ｒ・２８日目になります。 今日はいつもと比べて調子が悪い一日でした。 何かだるいし一日中眠たい感じがするし仕事もやる気が湧きません。 オナニーをしたわけでもないし寝不足でもありません。 しかし昼食後に一休みしたら急にテンションが上がっ…

禁欲１６Ｒ・２７日目になります。 今日初めてマッチングアプリで一人の女の子とマッチングしました。 しかも相手の方からメッセージが送られてきました。 今までダメ元で良さそうな相手にいいねを送ってきたのですが、 どれも無視されてしまってここ１週間…

禁欲１６Ｒ・２６日目になります。 今日はエロ禁の効果を実感できる一日でした。 スーパーのレジの女の子に色っぽい目でジッと見られたり、 子供連れのおばさんにこのお兄さん凄く優しい人だねとキャーキャー言われたり、 通りががりの女の子にこの人カッコ…

禁欲１６Ｒ・２５日目になります。 ここ最近短期間のリセットが続いていたので、 ２５日までいくのに長く感じたところがありました。 でも今は断射よりも汚染されたエロを取り除くため、 エロ禁に特に力を入れています。 自分の人生をおかしくしたのも実はエ…

禁欲１６Ｒ・２４日目になります。 ここにきて何が何でもエロ禁だけはやり抜こうと強く思っています。 というのも今まで自分の足を引っぱってきたものがエロだと思ったからです。 何か今までエロい趣味を隠してきたつもりだったのですが、 自分の知らないう…

禁欲１６Ｒ・２３日目になります。 今はオナ禁よりもエロ禁を重点的に取り組んでいます。 やはりエロ禁をしたほうがいいと思うし、 エロ動画や風俗サイトやエロ画像を見る習慣を完全に止めたいと今は思っています。 もの思いに耽って無駄な時間を過ごす事が…

禁欲１６Ｒ・２２日目になります。 言葉ではうまく言い表せませんが、 自己肯定感を高くするというか自分の器を大きくする必要があるような気がしています。 もう今までの自分が低次元というか今のレベルに飽きているというか、 言葉ではうまく言えないけど…