オージャスの自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2024-11-01から1ヶ月間の記事一覧

2024年11月29日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁54日目になります。 今を大事にするとか瞬間に最善の行動を取ることについて考えていたのですが、 自分はストレスや困難からの開放などを選択しているせいで、 どうしても行動が自分から逃げているよう…

2024年11月28日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁53日目になります。 これからは今この瞬間を大切にして毎日を過ごしたいと思いました。 今を大切にし続ければ本当の自分が見えてくると感じたし、 運命の人とか自分の使命も見えてくるのかなと思いまし…

2024年11月27日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁52日目になります。 もしかして運命の人とか自分の使命とか真実などは、 遠くにあるのではなく今この瞬間というか身近にあるのかなと思いました。 自分は今まで遠くばかり見つめていたから、 本当のこと…

2024年11月26日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁51日目になります。 オナ禁も無事に50日を達成できたけど、 今の実感はただ単に50日たったというだけで、 実際は何も変わっていないというのが本音です。 というのも今までは非現実的な目標を持って…

2024年11月25日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁50日目になります。 今まで運命の人とか自分の使命とか世の中の真実とか、 いろいろ自分で調べたりとか勉強したつもりになっていただけで、 実は探しても探しても手に入ることはないのではと思いました…

2024年11月24日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁49日目になります。 ここ最近自分のミスでやらなくてもいいことをしたせいで、 今週はやりたいことがあまりできなかったと思ったけど、 逆にそのミスをした後の行動が良かったからか、 長年解決できなか…

2024年11月23日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁48日目になります。 今日は久しぶりに無性にお酒が飲みたくなったのと、 激しいムラムラが襲ってきて自制心がなくなった感じでした。 スーパーに買い物に行った時にお酒が目についたので、 思わず買おう…

2024年11月22日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁47日目になります。 今まで自分の行動力が弱かった原因は健康を害していたからだと思いました。 健康を害していたから自然と精神も弱くなってしまい、 不安が不安を呼び何か不幸な事が起きたらどうしよ…

2024年11月21日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁46日目になります。 やはり精神が安定すると引き寄せる物も変わってくるのかなと思いました。 変な人も自然と去ってくるし仕事やトレーニングに集中できるし、 自分にとって必要なものが探さなくても自…

2024年11月20日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁45日目になります。 再検査の結果で異常なしと診断されたせいか、 精神的にも落ち着いたような感じになってしまいました。 何かいつもより仕事やトレーニングにも集中できている感じがするし、 何よりも…

2024年11月19日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁44日目になります。 健康診断で異常が出て再検査を受けることになったのですが、 結果が届いたので恐る恐る見てみたら結果は異常なしでした。 多分お酒をしばらく断ったことで体が回復したからだと思い…

2024年11月18日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁43日目になります。 ついに目標であった禁酒90日を達成することができました。 禁酒の成果としては不眠症のようなものがなくなったし、 睡眠も深くなったから生活のリズムも良くなったと思うし、 あと…

2024年11月17日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁42日目になります。 今日は前半はムラムラがあったのですが、 昼過ぎからムラムラが一気に消えた感じになり、 何か不思議と落ち着いた状態になったというか、 迷いがなくなったというか妙に清々しい気分…

2024年11月16日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁41日目になります。 ここ最近の休日はいつも以上にムラムラが少ないと感じています。 それがオナ禁を続けられている理由の一つかもしれません。 それか性欲のコントロールが自然とできるようになったの…

2024年11月15日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁40日目になります。 オナ禁40日を達成できましたが何も変わっていないと思っています。 確かに目標を達成して新たな目標を決めるのはいいのですが、 それが本当に自分が成長できているのか疑問に感じ…

2024年11月14日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁39日目になります。 今までの自分は豚に真珠というか猫に小判というか、 本当は知識や情報は仕事に活かしていけば、 自分のスキルや知見も上がりそれに連れて私生活も向上できるはずだし、 生活保護のよ…

2024年11月13日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁38日目になります。 今まで自分は他人から冷たい感じに見られたりとか、 他人に対して空気が読めていない行動を取って顰蹙を買ってしまったりとか、 自分さえ良ければお構いなしという感じに見られたり…

2024年11月12日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁37日目になります。 自分は知識や情報を間違った解釈をして使っていると思いました。 単に自分は記憶力がなく知能が低いとかいうのではなく、 自分は単に楽をしたいという理由だけで知識や情報を利用し…

2024年11月11日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁36日目になります。 本当はこのブログをやめてしまいたいと思っているのですが、 目標が達成できていないのにやめるのも癪だし、 いつも同じような文章の繰り返しで内容がないように思えるし、 何か毎日…

2024年11月10日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁35日目になります。 オナ禁も35日禁酒は82日続けられました。 意外とやろうと思えばできるんだなと思いました。 特に禁酒はやめたくてもやめられないという情けない状態が続いていて、 健康診断で異…

2024年11月9日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁34日目になります。 久しぶりにオナ禁30日を超えた割には、 今日はムラムラもなく平穏に過ごせた一日でした。 疲れがたまっていて寝不足気味なのも原因かもしれませんが、 その割にはエロい妄想もせず…

2024年11月8日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁33日目になります。 最近自分の行動を振り返ってみて思ったことは、 自分はエロとか過去の嫌なこととか能力やお金がないことよりも、 本当はただ単に何もしたくないというだけで、 ゲームやネットにかじ…

2024年11月7日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁32日目になります。 自分はトレーニングや勉強をしていると言っても、 実はとてもレベルが低く幼稚でどうしようもないものだと思いました。 自分を振り返ってみると爺さん婆さんのリハビリよりも駄目で…

2024年11月6日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁31日目になります。 最近トラブルやイレギュラーが多かったのは確かですが、 今までの自分なら人のせいにしてキレていたりしていたけど、 今はそれは何か不自然というか違和感を感じているし、 かといっ…

2024年11月5日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁30日目になります。 自分は経済力が弱いだけでなく自立していないと思いました。 単に無難なことしかしていないだけでそれを好きなことと勘違いし、 長期的なものの見方をすれば損ばかりしていると思い…

2024年11月4日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁29日目になります。 確かにここ最近変化やイレギュラーが多かったけど、 だからといって自分が成長したという実感もないし、 忙しいと言ってもルーティンやトレーニングが疎かになってしまったし、 結局…

2024年11月3日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁28日目になります。 この土日でやることを一気にやってしまったので、 あっという間に一日が終わってしまったけど、 次の週からの休日は自由に使える時間ができたので、 これを機に生活習慣を変えていこ…

2024年11月2日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁27日目になります。 オナ禁しても効果が一向に実感できないのは、 ただ単に自分のやり方が間違っているだけだと思いました。 モテたいと言っても全然モテてないし、 変わりたいと言っても全然変わってい…

2024年11月1日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁26日目になります。 生活の見直しと目標の見直しを行った結果、 いかに自分は金銭感覚がなく経済力が弱いと思いました。 経済力という土台が弱いから何をしても中途半端になると思いました。 何か今まで…

2024年10月31日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁25日目になります。 生活の見直しと同時に目標も見直してみようと思いました。 というのも昨日自分は動かなすぎると思ったし、 そういえば自分の目標も何だか他人から見れば怠け者のような感じだし、 今…