みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２０年１２月１９日・禁欲３２Ｒ・２０日目です。 久しぶりに２回連続で２０日以上達成することができました。 以前と比べたら体力がついたような実感がしています。 疲れにくくなったというよりも、 不眠が…