禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲31R・26日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。

2020年11月20日・禁欲31R・26日目です。

いつも通り週末になると疲れがたまってくるのですが、

禁欲や筋トレの成果なのか疲れ方が違っているような気がします。

今までの疲労感は肉体的疲労というよりも精神的疲労のような感じです。

今までは体を動かすことをしていなかったので不自然な疲れ方をしていたようです。

筋トレや運動をしてきたことで変なことを気にすることが少なくなったせいか、

モヤモヤやムラムラやストレスなどを解消させるのが早くなったことにより、

過去のことが尾を引くことがなくなってきているのかもしれません。

今までは無駄なことに精神を消耗させすぎていたようでいつもくたびれていました。

それに気がついたのか自然と行動する癖が身についてきているようです。

精神を消耗させないためにも体を動かすことが大事だと思いました。 

では本日はこの辺で終わらせていただきます。

このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。

オナ禁戦士たちがオナ禁を通じて輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。