みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２０年１１月２０日・禁欲３１Ｒ・２６日目です。 いつも通り週末になると疲れがたまってくるのですが、 禁欲や筋トレの成果なのか疲れ方が違っているような気がします。 今までの疲労感は肉体的疲労という…