みなさんこんにちは。オージャスと申します。
本来のトレーニングはあれもこれも手を出すことではなく、
ひとつのことを淡々と自分の心地よいペースで積み重ねることかもしれません。
何でもそうだけどあまりにも手を広げすぎると、
やらなきゃとか達成しなきゃって義務感と虚栄心が生まれてしまって、
本来の清らかな営みがただのタスクになってしまいます。
だからこそ必要最小限のことでもいいから自分のできることでやっていけば、
そして少なく深く丁寧にやることが大事なのかもしれないと思いました。
心も体も詰め込むよりも削ぎ落としてシンプルにする方が、
かえって豊かになるし整っていくのかなと思いました。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
