禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲34R・21日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。

2021年1月26日・禁欲34R・21日目です。

久しぶりにオナ禁と禁酒が20日を超えることができました。

今回は特に禁酒がいい調子で進んでいて、

たまにお酒が飲みたくなることがあっても、

禁酒の効果なのか夜眠れなくなることが少なくなったので、

今のところは順調に進んでいるという感じです。

あとは休日の早起きができるようになっているのも効果の一つです。

自分は休日になるとかなり長い時間寝てしまう傾向があり、

そのせいで休日を棒に振ってしまうことが多かったです。

休日早起きができたことと疲れを持ち越さなくなったことも効果の一つです。

でもまだボーッとしていたり考え事で時間を無駄に過ごすことも多いので、

まだ禁酒とオナ禁を続けて改善していきたいと考えています。

とりあえず20日以下のリセット状態のスパイラルから脱却しつつあるし、

禁酒も今のところは順調に進んでいるので、

今はやれるところまでオナ禁を続けていこうと考えています。

では本日はこの辺で終わらせていただきます。

このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。

オナ禁戦士たちがオナ禁を通じて輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。