みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ２０２１年３月８日・禁欲３６Ｒ・１３日目です。 禁酒を始めてから目覚めも良くなっているし、 疲れを翌日に持ち越すことも少なくなっているし、 一番効果を実感しているのは日中に眠くなることが少なくなって…