〈２０１８年３月１７日に行ったトレーニング〉
瞑想・30分
〈２０１８年３月１７日に摂ったサプリメント〉
プロテイン
BCAA・8000mg
クレアチン・1500mg
鉄・25mg
ビタミンC・2000mg
亜鉛・50mg
アシドフィルス・100mg
アシュワガンダ・600mg
フィッシュオイル・1000mg
冬虫夏草・750mg
ノコギリヤシ・1000mg
マルチビタミンミネラル
テストステロンブースター
ブレーンエレベイト
エビオス
以上です。
最近ここにきてエロい夢を頻繁に見るようになってきました。
これが正夢になるとかこの夢に何の意味があるとか変な期待や妄想をしないようにしなければよいだけの話なので、
こういう時にリセットの可能性があるので油断は禁物です。
