みなさんこんにちは。オージャスと申します。
オナ禁１６日目になります。
休日に疲れがドッと出てしまい何もする気がなくなったり、
トレーニングをしてもいつも面倒くさいと思ったり、
どうせこんなことをしても無駄だと考え込んでしまうのは、
トレーニングの方法やルーティンのやり方が間違っているからだと思いました。
何か自分は間違った認識を持っているからそれが自分に合わないトレーニングをして、
その認識を改めない限り自分に合ったトレーニングに出会えないのではと思いました。
それがいつも失敗と後悔ばかりしてしまう原因の一つだと思いました。
確かに同じことばかりしても量だけが増えて質が上がらない気がしたし、
過去から前に進めず飽きてしまい嫌になるのも当然かなと思いました。
自分にとって何が最適なのか見つめ直す必要があると思いました。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
