2018-01-21 禁欲4R・13日目 禁欲4R・13日目です。 最近何か調子が悪いなと感じていたのですが、 ただ単に疲れがたまっていただけみたいでした。 12時間くらい寝たら嘘のようにスッキリしています。 昨日は何の進展もなくただ一日が過ぎたような感じです。