禁欲２９Ｒ・９日目になります。
今日は昨日とは正反対に何をしても調子の悪い日でした。
集中力もないし何か疲れがたまっていたような感じです。
でも賢者モードのような無気力な状態ではないし、
この症状は週末によくあるのですが週の半ばで起こるのは珍しいです。
別に体の様子がおかしいわけでもないし病気のような症状もありません。
寝不足でもないので眠いという症状もありませんでした。
もしかしたら単に疲れが取れていないだけかもしれません。
何か今日はルーティンを最小限に留め、
いつもより２時間ほど早めに寝て明日に備えたほうがいいと感じました。
そうすればリセットの可能性もないし、
いつもより少し寝ればリフレッシュできると感じたからです。
そしてこれで全ラウンド１０日を達成できそうです。
今日は無理をせず明日のために休もうと思います。
