禁欲29R・10日目になります。
まずは10日達成することができました。
これで全ラウンド10日をクリアしたことになります。
10日までは何とかできているというのが現状です。
問題は15日いけるかどうかです。
前回も前々回も15日いかなかったので、
今回はどんな形でもクリアしていこうと考えています。
そのためにはもっとストイックにならなければいけないと思いました。
ストイックになろうとするのはいいけど、
途中でストレスや変な願望に思考が振り回されてしまい、
ストイックよりもストレスの解放がメインになりつつあることもあります。
それは今までの思考と生活習慣が尾を引いているところもあるので、
これからはその思考と生活習慣を正していく必要があると思いました。
禁欲で改善したように見えるけどまだ100%とはいえません。
それにはもっと仕事やルーティンを真剣に取り組む必要があると思います。
もう少しメリハリをつけて禁欲に取り組む必要があると思いました。