みなさんこんにちは。オージャスと申します。
オナ禁131日目になります。
正しい答えが欲しいとか何かを得たいということを考えなければ、
自然とリラックスできて直感がでる確率が高くなるのかなと思いました。
ただ自分はそのように感じただけで根拠がないのですが、
今までヨガとか呼吸法とか瞑想とかいろいろやってみても、
リラックスできるどころか逆にストレスになってしまうのは、
自分のやり方が間違っていただけでなく、
何かを得たいということを考え過ぎていたからだと思いました。
正しい答えと言っても他人からすれば何の役にも立たないことだと思ったし、
得たいとか答えとかに縛られてガチガチにならないようにしたいと思いました。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
