禁欲２６Ｒ・１９日目になります。 早い物でオナ禁を始めてから今日で３年になってしまいました。 結局は目標を何一つも達成する事はできませんでした。 こうなるとオナ禁は効果がないとは言えず、 やり方が間違っているとしか言いようがありません。 そして…