みなさんこんにちは。オージャスと申します。
オナ禁もそうだったけど禁酒についても、
効果を実感できるのは最低でも３ヵ月かかるのではと思いました。
確か何かの本で読んだのを覚えているのですが、
身体のリズムに関わる習慣化は３ヵ月の期間で身につくと書いてました。
それと血が入れ替わるのも３ヵ月かかると言われているし、
やはりそれくらいやらないと駄目だということかもしれません。
調子が良くなったからと言って浮かれて飲み始めるかもしれないし、
今は禁酒を始めたばかりだし油断は禁物だと思いました。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
