禁欲４Ｒ・７４日目です。
何か気分が優れず何をしていいかわからなくなって、
何かいい情報がないかなとネットサーフィンをしていました。
そうしているうちに漫然なってしまっていろんなサイトを見ているうちに、
２時間があっという間に過ぎてしまいました。
この時に間違った時間の使い方に気づきました。
これではオナ猿時代と同じことをしていたことに気づきました。
ダラダラとエロ動画をみていてあっという間に１日が終わってしまう。
そしてパソコンの前に座ったまま何も行動しないでじっとしている毎日。
これでは禁欲してもあまり意味がありません。
でもまた改めるべき習慣がみつかりました。
ネットサーフィンばかりしていると同じようなサイトを覗いてしまう傾向があるし、
テレビを長時間見ているのと同じことになってしまうので、
そこのところに気をつけて過ごしていきます。
