オージャスの自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2024-01-01から1年間の記事一覧

2024年4月8日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は仕事にしても人付き合いにしても、 何かやる気がないというか上の空のような感じというか、 物欲しそうな感じに見られているような気がしました。 これに気づいたのも別に相手から嫌な思いをしたわけでは…

2024年4月7日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日は久しぶりにいつものルーティンではなく日帰りのドライブを楽しみました。 するといつもと違うことをしたせいかいつもと違う想念がどんどん浮かんできて、 普段考えていることがいかに狭く小さな範囲でしか…

2024年4月6日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 最近土曜日は何もできない感じの日が続いています。 そして今日は無事でしたがリセットするのも土曜日が多いです。 疲れが抜けきっていないせいもあるかもしれませんが、 この悪循環を断ち切る必要があると思い…

2024年4月5日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ここ最近の停滞は停滞というよりも成長の機会ではと思いました。 最近スケジュールが過密になりすぎて行き詰まったのも見直しのサインだと思いました。 確かに今までのことを続けてもあまり変わらないのではと思…

2024年4月4日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は何も結果を出していないのに結論を出してしまう傾向があると思いました。 それが思い込みが強くなって正しい判断ができない原因だと思いました。 それと結果を出していないのに結論を出すのもおかしいと思…

2024年4月3日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 最近の停滞もいつものルーティンのマンネリ化も原因かなと思いました。 何か自分の言い分ばかり優先して他人の意見を聞いていない感じに思えました。 たまにいつもと違うことをすることで新たな発見があるかもと…

2024年4月2日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 確かに思う通りに物事がいかない時期が続くと凹むこともあります。 こういう時自分はトレーニングよりも瞑想に時間を割くようにしています。 すると自然と心も落ち着いてきて解決策が出てくることもあるからです…

2024年4月1日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分の希望通りに物事がいくと神様に導かれると思い込み、 逆に思う通りにいかないと神様が反対しているサインだと思い込む癖があります。 これは単に自分のことしか考えていないということかもしれません。 と…

2024年3月31日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 それほど疲れていないような感じだったのですが、 なぜかいつもより長い時間寝ていました。 朝起きるのが遅かったからか一日が短く感じました。 せっかくの休日なのに何か寝てばかりのような感じで、 ほとんど何…

2024年3月30日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今週全般そうだったのですが今日も何をしてもうまくいかない感じでした。 こういう時は下手に行動を起こすよりも静かにしたほうがいいのかもしれません。 何も変化や出会いがなくても決して焦ることなく、 今や…

2024年3月29日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は欲が強すぎるから何も手にすることができないと思いました。 欲が深すぎるから周りの人から避けられてしまうと思うし、 逆に嫌な人から余計なお節介をされてゴミばかり手に入ってしまうと思いました。 自…

2024年3月28日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今までの自分の理想とか目標というのは、 ただ単に他人の言葉の使い回しだったような気がしてきました。 よく考えてみると理想ではなく欲望だと思いました。 もしその願いが叶ったとしても逆ナンされセックスで…

2024年3月27日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 これからは理想を追いかけたりあれこれ手を出しなりしないで、 自分のやれることを確実にやっていけばいいと思いました。 自分は理想とか完璧な形ばかり追いかけているから、 自然と思考などが固まってしまい真…

2024年3月26日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は一日でも早く何かを成し遂げたいという意識が強いと思いました。 逆にそれが自分の目標が達成できない原因かもしれないと思いました。 一日でも早くしたいと思い続けているから、 それが足枷になり間違っ…

2024年3月25日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 先週の土曜日もそうだったのですが、 自分は欲がないときに限っていいことがあることが多いです。 自分は何をするにしても慎重になり準備に時間をかける傾向があるのですが、 それが行動するのを遅らせる原因に…

2024年3月24日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ついにリセットしてしまいました。 でも21日達成できたので前回よりはマシだと思います。 ここ最近のオナ禁の結果を振り返ってみると、 確かに以前よりは性欲が強くなっているのは事実です。 それとトレーニン…

2024年3月23日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日用事を済ませ急ぎで家に帰る途中、 偶然いつも通っているコンビニの店員の女の子とすれ違いました。 相手が何か言いたそうにしていたのですが自分は次の用事があるし、 相手の話を聞きたいと思ったのですが…

2024年3月22日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今週筋トレをしないで過ごしたら何か筋トレをやめたような感覚になっているけど、 別に筋トレをやめたわけではなく体調が戻り次第休養しているだけです。 何も筋トレを否定しているわけではないし、 自分がここ…

2024年3月21日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 確かに自分は筋トレにこだわりすぎたのも事実だけど、 過去を振り返ってみたらオナ猿時代はガリガリの状態で、 当然不摂生でオナニーばかりしていたから体も弱っていて、 このままでは下手すりゃ早死にしてしま…

2024年3月20日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ここ最近体をゆるめることの必要性を感じることがあります。 体がゆるんでいるとリラックスした感じになるし、 何か自然とインスピが出て正しい判断ができるような気がするし、 ゆるんでいると体が思うように動…

2024年3月19日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 どうやらここ最近の筋肉痛というか体の違和感の原因は、 筋トレのやり過ぎによることが原因だと思いました。 自分の分相応以上のことをしていたから、 当然体に無理が生じてこのような結果になってしまっただけ…

2024年3月18日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 筋トレを始めて7年くらいたつけど、 ここ最近筋肉痛というか体のキレが悪いと感じることがあります。 それと疲労感がいつまでも抜けない感じで、 何をしても頭がボーッとした感じで集中できない感じです。 今日…

2024年3月17日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 先週と打って変わって今日は激しいムラムラに襲われました。 我慢できなくてリセットしたくなりそうな感じでした。 本当に風俗に行こうかなと考えてしまうほどでした。 でもお金もないし明日から仕事だし時間が…

2024年3月16日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 気がついたら今日でオナ禁が15日になっていました。 先週は花粉のせいでムラムラどころではなかったのですが、 最近なら2週間前後でリセットという結果の繰り返しだったので、 久しぶりに15日を超えること…

2024年3月15日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今までセックスのことばかり考えて自分を見失っていたと思いました。 それがカルト的な思考になってしまった原因だと思いました。 目先の性欲解消ばかり考えて自分さえよければいいという感じになってしまいまし…

2024年3月14日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 やはり今までの自分の目標は間違っていたと思いました。 もし今までの目標が正しければ確実に叶っているはずだし、 今実現できていないのは問題があるから叶っていないだけの話です。 その願いが叶わない問題に…

2024年3月13日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分の今までの目標が実現できなかったのは、 目標を実現することにエネルギーを全然使っていなくて、 モテることとかセックスすることに囚われすぎていたからだと思いました。 それだから勉強熱心でもどこか腰…

2024年3月12日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は結婚願望が強くなってきてから、 今までやってきたことが無駄になったのかなと思うこともあります。 というのも結婚してしまえば今までのことをしなくてもよくなるからです。 そして結婚すれば他の相手と…

2024年3月11日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今までの自分の性欲はもしかしたら偽物ではないかと感じました。 オナ禁を続けていくとエロ動画に嫌悪感を感じたこともあったけど、 今はそれほど嫌悪感はなくむしろどうでもいいような感じになっています。 と…

2024年3月10日

みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今日は朝から花粉症の症状がいつもよりひどく、 一日中くしゃみと鼻水が止まらないような感じでした。 普段はそれほど症状がひどくないのだけど、 年に2~3回症状がひどくなることがあります。 そんな状態だっ…