みなさんこんにちは。オージャスと申します。 今週筋トレをしないで過ごしたら何か筋トレをやめたような感覚になっているけど、 別に筋トレをやめたわけではなく体調が戻り次第休養しているだけです。 何も筋トレを否定しているわけではないし、 自分がここ…