みなさんこんにちは。オージャスと申します。
長い連休も終わり今日から仕事に入ったんだけど、
連休も長かったし歩いてばかりで筋トレもしていなかったし、
体がなまっているしまだいつもの日常という実感がなかったです。
連休中はそれほど自堕落で不摂生な生活はしていなかったけど、
やはり普段のルーティンをするとしないとでは大きな違いがあると思いました。
それとオナ禁やエロ禁や禁酒も大事だなと思いました。
これをするとしないとでは実生活に大きな差が出るのかなと思いました。
まだ休みボケで普段の日常に戻るには時間がかかりそうだけど、
気持ちを切り替えてトレーニングをしていこうと思いました。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
