2021-02-25から1日間の記事一覧
みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2021年2月24日・禁欲36R・1日目です。 先日の不摂生な生活で感じたことと言えば、 自分はまだ体力がないことを痛感しました。 筋トレをしているつもりでも実際はそれほど量と時間を割いていないと思…
みなさんこんにちは。オージャスと申します。 2021年2月24日・禁欲36R・1日目です。 先日の不摂生な生活で感じたことと言えば、 自分はまだ体力がないことを痛感しました。 筋トレをしているつもりでも実際はそれほど量と時間を割いていないと思…