禁欲１５Ｒ・１日目になります。
朝目が覚めたら若干だるさを感じました。
午前中は何度も眠たくなる事がありました。
でも昼になってからいつもの調子になってきました。
家に着いてからパソコンを起動させようとしたら、
いつまでたっても画面が出てこないので、
おかしいなといろいろ調べてみたら、
ハードディスクが壊れていました。
それでパソコンが作動しなかったわけです。
幸いリカバリCDとバックアップがあったので、
新しいハードディスクにデータを入れて復旧できました。
そしてパソコンを入れると無事に起動して、
データも昨日のままでどこも異変はなかったので助かりました。
今日はそれだけで何時間も過ぎてしまい、
いつものルーティンが疎かになってしまいました。
筋トレはいつもの回数はできなかったし、
勉強も短時間しかしていません。
瞑想をしている時間もありませんでした。
でも食事と入浴はきちんといつも通りしましたけど。
でもインストールの合間とかで筋トレをしたり、
何とかやりくりして最低限の事ができたのが収穫です。
まだ禁欲を始めてから１日しかたっていません。
明日も手を抜かず禁欲に挑戦していきます。
