禁欲２５Ｒ・１３日目になります。
生活のマンネリ化が停滞を招いているというよりも、
スマホやネット依存が停滞を招いているように感じました。
それが筋トレや読書や瞑想や禁欲に支障をきたしている気もしています。
エロ禁や禁酒とかストイックになりすぎていたわけではなく、
ただ単にネットのしすぎが停滞を招いていたのかもしれません。
確かにパソコンをしていてもデスクワークよりも、
ネットを見ている方が長かったりする事もあります。
そのネット依存が偏った情報ばかりを引き寄せてしまい、
結局同じような物がゴミの山のようになってしまい、
自分の幅を広げるどころかネットを見るだけの生活になってしまったのです。
昨日あれだけ体を動かしても大丈夫だったように、
もっと体を動かしたり知見を広げてもいいのかもと思いました。
読書も瞑想も筋トレも食わず嫌いのままでいたのかもしれません。
いざやってみたら想像以上にハマったし楽しかったです。
これからはスマホ依存やネット依存に気をつけていこうと思います。
