禁欲１２Ｒ・６３日目です。 よく健康法などでこの食べ物は体にいいとか言うけれど、 それよりも体に悪いことをしないことが大事なのかもしれません。 免疫力がない状態であれこれ試しても効果が出るわけがありません。 それを考えると禁欲は理に適っている…