禁欲１５Ｒ・２日目になります。
昨日と同じく朝の目覚めが悪かったです。
でも途中で眠くなる事はありませんでした。
何となく集中力に欠けた一日だと思いました。
雑念も多かったし上の空のような感覚もありました。
でも体調は昨日よりも良かったです。
仕事は疲れも感じなかったし家に着いてからの筋トレも難なくできました。
食生活の改善を昨日から始めています。
昨日は調理にてこずってしまいいまいちでしたが、
今日はやり方を覚えているので難なくできました。
今日は買い物時に店のスタッフの女の子に声をかけられる事がありました。
初めて会った人なのでお互いに顔を見合わせただけですが。
そして仕事が長引いて帰宅の時間が遅れてしまったので、
昨日と同様にいつものルーティンは最低限の事だけしています。
２日目はこんな感じで一日を過ごしました。
オナ禁と同様にエロ禁と禁酒も継続中です。
明日も禁欲生活に取り組みます。
