禁欲９Ｒ・５０日になります。
４ラウンドぶりに５０日を超えることができました。
筋トレもBIG3を50kgを超えることができたし、
自分の能力が低いせいかここまでいくのにかなり時間がかかりましたが、
今は目標を達成したことにちょっとした充実感を感じています。
特に筋トレは最初の頃は重量が軽いせいか達成感と充実感を感じていたのですが、
重量が重くなるにつれて筋トレをするのが面倒になり億劫になることもありました。
最初は50kgにトライしても持ち上げられなかったり途中でダウンしたりして、
失敗だらけでここまで達するのに時間を要していました。
でもいざ成功すると達成感が自然とこみあげてくるものです。
まだまだ自分のものにできたとは言えるレベルではありませんが、
少しずつ向上できるように努力していきます。
