禁欲９Ｒ・５０日になります。 ４ラウンドぶりに５０日を超えることができました。 筋トレもBIG3を50kgを超えることができたし、 自分の能力が低いせいかここまでいくのにかなり時間がかかりましたが、 今は目標を達成したことにちょっとした充実感を感じて…