禁欲4R・43日目です。
朝目が覚めた時に知り合いに電話で連絡しようとしたときにスマホでアドレス帳をを眺めてみたら、
何とアドレス帳のデータがなくなっていたのです。
多分データの移し替えの際に誤って消してしまったと考えられます。
バックアップを取るのを忘れていましたし、
データ復元ソフトを使用してもデータが化けてしまい使い物にならないし、
こんなことにならないようにバックアップしておけばと反省しています。
しかし、パソコンのメールソフトのアドレス帳にいくつかデータが残っていたので助かりました。
消えてしまったデータはほとんど利用頻度もないので諦めるしかなさそうです。
人間関係を整理する機会だと開き直って前向きに捉えていきます。