禁欲22R・21日目になります。
何か自分は物忘れが多いと感じていたのですが、
物忘れというより同じミスを何度も繰り返している事に気づきました。
要は意識して取り組んでいるのではなく、
毎日のルーティンが惰性になってしまい、
知らず知らずのうちに漫然とこなすようになってしまい、
自分が気がつかないうちに同じようなミスを犯しているという結果です。
今日はそれに気づいたせいか目が覚めたような感じになり、
いつものルーティンが新鮮な感じでできました。
要は物忘れが激しいのではなく、
ルーティンがマンネリ化してしまい漫然としていたという事です。
何か余計な事を考え過ぎたと今は思っています。
でもモヤモヤしたものが吹っ切れたような感じだし、
明日からいい感じで禁欲や筋トレなどを進められそうです。