禁欲１６Ｒ・２０日目になります。 とりあえず前回の記録を超える事ができました。 今回のラウンドの最低限の目標をクリアできました。 次は３０日を目指して禁欲に挑戦していきます。 今日はマッチングアプリのアカウントを幾つか作りました。 最初は何だか…

禁欲１６Ｒ・１９日目になります。 今日家の近くのコンビニで男性が女性をナンパしていて、 突然女の子が怒鳴り声で「ふざけんなよ」と言っているのを目撃しました。 そして男の方も逆ギレして喧嘩になりそうな雰囲気でした。 多分男がヤリモクだったらしく…

禁欲１６Ｒ・１８日目になります。 考え方や習慣を変えていく訓練をしていて、 少し意志力がついたような気もしています。 それと自分がなぜ馬鹿にされるのかとか嫌われるのかとか、 モテないとか格下に見られるとかキモく見られるとか、 そういう理由もおぼ…

禁欲１６Ｒ・１７日目になります。 やはり今起きている出来事やあらゆる問題点は、 自分の心の状況にリンクしているような感じがますます強くなりました。 というか心の状況と実際に起きた事がマッチしているので、 やはり自己肯定感を高めて自制心を養う事…

禁欲１６Ｒ・１６日目になります。 今日も昨日と同じ感じの一日でした。 何か自分はマニュアルやノウハウよりも、 自分の今の心の状態で現実が左右されているような気がしています。 今日も嘘のように仕事が順調だったし、 買い物などで女性と会うたびに好印…

禁欲１６Ｒ・１５日目になります。 今日仕事をしていて気がついた事は、 自分の心理というか精神状態というか考えている事が、 仕事の結果にリンクしているような感じがしました。 今日はいつもの雑念やネガティブな想念がほとんど出なかったせいか、 仕事が…

禁欲１６Ｒ・１４日目になります。 今日も自分を見つめ直す一日になってしまいました。 やはり自分の性格というか習慣を根本から変えていかないといけないようです。 悪い習慣や考え方が洗脳状態のように染みついていて、 その洗脳状態を解かなければいけな…

禁欲１６Ｒ・１３日目になります。 昨日ストレスがたまっていて早めに寝たにもかかわらず、 あまり長い時間眠れませんでした。 そのせいか何だかモヤモヤしてだるい感じでした。 今日は何だか気分が悪いので外に出ようという気にならず、 一日のほとんどを部…

禁欲１６Ｒ・１２日目になります。 今日はそれほど疲れは感じなかったのですが、 逆にかなりストレスがたまっていたようです。 一日中イライラしっぱなしだったし、 時たま激しいムラムラも起こりました。 何とかリセットまではいかなかったものの、 かなり…

禁欲１６Ｒ・１１日目になります。 今日は自分を見つめ直す一日でした。 やはり自分は欲が深いなと思う事が度々ありました。 本当にすべき事をほったらかしにして、 いくら努力しても叶わない願望に必死になって取り組んでいた事に気がつきました。 よく考え…

禁欲１６Ｒ・１０日目になります。 ここのところ短期間の禁欲が続いているので、 １０日経過しただけでも長く感じる事があります。 もっと自分に力をつけるためにも、 今回はもう少し頑張りたいと考えています。 といっても今までの洗脳状態からまだ開放され…

禁欲１６Ｒ・９日目になります。 ここ最近賢者モードというか何か無気力な感じがしていたのですが、 今はただ単に今までの自分が欲が深すぎたのではと思っています。 今は無気力というよりも頭が空っぽになったというか、 余計な物が入っていないような感じ…

禁欲１６Ｒ・８日目になります。 今日はやる事がたくさんあるはずなのに、 なぜが何もする事がないような感覚の一日でした。 先日の長く続けていた事をやめてから、 何か無力感というか目標がなくなったような感じになっています。 今まで目標に向かったガツ…

禁欲１６Ｒ・７日目になります。 今日は何かとトラブルが多くて、 次から次へと起こるトラブル対応でバタバタしていて、 一日があっという間に終わってしまいました。 当然いつものルーティンも満足に行う事もできず、 何もないまま時間が過ぎていくような感…

禁欲１６Ｒ・６日目になります。 おとといから今まで毎日のように続けていた事をやめてから、 その分野の物を処分する作業を行っていました。 ゴミ捨て場に捨てられない物ばかりなので、 持ち込み回収場に行くまで徒歩で行かなければならず、 自宅から回収場…

禁欲１６Ｒ・５日目になります。 昨日長く続けていた事をやめる決意をしたのですが、 行動パターンや考え方が洗脳されたように染みついてしまっていて、 洗脳が解けるまで最低でも３ヵ月くらいかかるような気がしています、 長くても２年ほどかかるかもしれ…

禁欲１６Ｒ・４日目になります。 今日思い切って今までずっと毎日のように続けていた事をやめました。 と言うのも自分実現の最大の妨げになっていると気づいたからです。 実際はやればやるほどマイナスの結果になっていたのに、 自分は盲信していて続けると…

禁欲１６Ｒ・３日目になります。 ここ最近の賢者モード状態で気がついた事があって、 リセット前の自分は妄想に犯されていた状態だったようです。 自分では妄想を妄想と思わずただ単に鈍感なだけでした。 先日のセクリセで目が覚めたような感じになり、 自分…

禁欲１６Ｒ・２日目になります。 昨日に引き続き賢者モードのような一日でした。 でも昨日に比べたら多少気力はありましたが。 先日のセクリセからエロい事がほとんど頭にありません。 というか思い出そうとすると嫌な気分にもなったりします。 今までエロい…

禁欲１６Ｒ・１日目になります。 今日は賢者モードというか何か無気力な一日でした。 疲れているわけではないけど何か何もする気がないし、 集中力も欠けていて心ここにあらずの状態でした。 そして何をするにしてもテンポが悪く、 １０分でする事が１５分か…

禁欲１６Ｒを開始します。 今回も禁酒とエロ禁を重点に取り組んでいきます。 そしてできるだけエロい事も考えないようにしていきます。 昨日のセクリセで今は頭の中にエロはほとんどありません。 いい機会なので自制心を養う意味でも取り組んでいきます。 い…

ついにリセットしてしまいました。 というか今回は久しぶりのセクリセになります。 これはリセットにカウントするかしないか悩んだのですが、 射精したのでリセットする事にしました。 本当に久しぶりのセクリセで何かいつもと違うような感覚です。 気持ちよ…

禁欲１５Ｒ・１９日目になります。 今日飲み会で久しぶりにお酒を飲んでしまいました。 ビールが生ぬるかったせいかとてもまずく感じてしまいました。 いつもならたくさん飲んでも平気だったのに、 しばらく飲まないとビールがとても苦く感じて、 そして飲む…

禁欲１５Ｒ・１８日目になります。 このラウンドから食生活を改善したのですが、 少しずつ効果が出ているような感じもします。 精力が上がったせいなのか尿と我慢汁のようなものが漏れる事がないし、 EDのような症状もなくなりつつあります。 そしてここ最近…

禁欲１５Ｒ・１７日目になります。 今日は何かと失敗が多い一日だと思ったのですが、 実はミスをした訳ではなく間違った事をしていただけでした。 振り返ってみると多くの間違いと嘘に気づかされた一日でした。 何か騙されたような感じがして気分が悪くなる…

禁欲１５Ｒ・１６日目になります。 自分にとって物事が前進したり、 何かラッキーな事が起きたりする時は、 偶然人の役に立った行為をした時や、 何かに没頭している時に起こる傾向があります。 逆に目標に向かってガツガツしていると停滞する傾向にあるよう…

禁欲１５Ｒ・１５日目になります。 今日からいつものルーティンに変化を入れたせいなのか、 思うように物事が進まない一日になってしまいました。 まあ最初のうちは慣れていない事をしているので仕方ない面もありますが。 でもやると決めた以上できるだけの…

禁欲１５Ｒ・１４日目になります。 今日は色んな意味で前進できた一日になりました。 というのも自己実現のきっかけになる第一歩を踏み出したからです。 意外にも自分が避けたがっていた事にヒントがあったのです。 何度も自分の目の前に現れていたけど面倒…

禁欲１５Ｒ・１３日目になります。 今日は短い時間だったけど充実した休日を送れました。 何か願望達成の事ばかり考えてウロウロしているより、 自己改善や自己成長に夢中になっているほうが何だか楽しいです。 ジョギングをしていてもやらされ感が全くない…

禁欲１５Ｒ・１２日目になります。 今日買い物時に気になっていた女性と偶然会いました。 お互いにビックリしていたしこちらから話しかけようとしても、 お互いに大きな荷物を持っていて次の用事も控えていたし、 こんな状態では挨拶くらいしかできないなと…