禁欲１５Ｒ・１３日目になります。 今日は短い時間だったけど充実した休日を送れました。 何か願望達成の事ばかり考えてウロウロしているより、 自己改善や自己成長に夢中になっているほうが何だか楽しいです。 ジョギングをしていてもやらされ感が全くない…