禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲12R・77日目

禁欲12R・77日目です。

今日はちょっと気に障ることがありました。

以前と比べたらそれほどムカついていなかったのですが、

この際だからこの状況をよく観察してみました。

以前ならとっさに反応してドツボにはまることがあったのですが、

今はある程度冷静に受け止めることができています。

なぜこんなことに反応してしまうのかといえば、

以前の惨めな自分を見ているような気がしたので、

それで過剰に反応してムカついてしまったのかもしれません。

今はそんなものに反応するから今の現実があると思っているので、

敢えて反応しないで自分が望むものに反応するようにしています。

今行っているマインドの改善もこのような感じで進んでいます。

そうすると現実が少しずつですが変わっていくような感じもしています。

現実が変わるというより考え方が変わったので、

物の見方も変わり行動も自然と変わっていくというのが正解かもしれません。

まだ表面的な段階でしか変わっていないようなので、

潜在意識下まで浸透できるように変えていくよう努力していきます。