みなさんこんにちは。オージャスと申します。
焦って時間を浪費したり仕事やルーティンの効率が悪いのは、
リラックスできていないからだと最近感じています。
確かにリラックスしている時に閃きが浮かんだりとか、
リラックスしている時に限っていい出会いに巡り会えたりとか、
焦りで自分で自分を首を絞めているのが最近特に感じていることです。
ただリラックスといっても今までの自分のリラックスと言えば、
リラックスの真逆のことをしていたのではと最近思っています。
ただ怠けているだけで本当に落ち着いているとは言えません。
その証拠に体が固まっているような感じもするし頭も固定観念でガチガチです。
心を空にするという状態からほど遠い感じだと思っています。
せっかく瞑想や呼吸法を実践しているのですから、
あれこれ変な物に振り回されずできることを実践し続けようと思いました。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
