禁欲９Ｒ・４３日になります。
今日も自分のことを考えない練習をしてみたのですが、
思うようにうまくいかずイライラしがちな一日でした。
でも幾つか気づいたことがありましたが。
まず自分は思う以上に視野が狭いことに気がつきました。
自分さえよければというよりも周りと比べれば鈍感という感じです。
忙しいというよりも精神的に余裕がないために忙しく感じているような感じです。
まあいきなり急に変わるわけではないので、
今日の失敗の教訓は明日につなげられるように努力していきます。
そして他の人に意識を向けてみるように訓練してみたのですが、
合わない人や嫌いな人ならともかく、
仲の良い人にでもできていないことにも気がつきました。
これでは自分勝手と思われても仕方ありません。
まだまだ訓練が必要なようです。
