禁欲８Ｒ・３日目になります。
昨日と同じような状態が続いていた一日でした。
ダメージは昨日ほどではありませんが調子が悪く感じた一日でした。
昨日と比べたら性欲もなくオナニーする気がわきません。
今はそれでいいのかもしれません。
今はとにかく日数が経過するのを待つだけの日々が続きそうです。
やはり効果はある程度日数が過ぎないと表れてきませんので。
今日は特に人との出会いもなく静かに過ごしていました。
こんな時は筋トレと瞑想と勉強に時間を費やしていきます。
まだ禁欲を新たに始めたばかりです。
焦らず今やるべきことを黙々とこなしていきます。
