禁欲9R・44日になります。
昨日よりはイライラも少なく自分のことを考える時間が少なくなったようです。
また他人や他のことに関心を持つ余裕ができているとは思いませんが。
自意識過剰もいけないとわかっているのですが、
それと今日はクレクレ君状態も自分にあるように感じてきました。
そこで今日からクレクレ君状態も治していこうと意識し始めました。
その結果今日は女性と話す機会があったのですが、
いつもより落ち着いてコミュニケーションが取れたと感じています。
今日は全体的に自分の悪い部分が見えてきた一日でした。
これを改善につなげて明日からも引き続き取り組んでいきます。