禁欲9R・42日になります。
今日から自分のことをできるだけ考えないことを意識して過ごしてみました。
それによって気づいたことと言えば、
今まで同じことばかり無意識に考えていたことと、
その考えにこだわるあまり同じような毎日と感じていることに気がつきました。
考え方をちょっと変えるだけで一日が違ったものに見えてきました。
同じような毎日でも自分でちょっとでも変えることができる。
それを実感することができた一日でした。
やはり今までの考え方がおかしかったようです。
今日の帰りスーパーのレジの女の子に他人目線で接してみたら、
ちょっとした会話がはずんでしまい違った一面が見えてきました。
やはり自分のことばかり考えすぎていたようです。
それで変に緊張してしまい変なことを考えたりしていたようです。
それで人との関係もおかしな方向にいってしまったようです。
考え方を変えたのは正解なのかもしれません。
でもまだ1日だし単なる偶然かもしれないので、
これが自分にとって正解と確信できるまで続けていこうと思います。