禁欲4R・112日目です。
昨日の忙しさから一段落して今日からムラムラがくるかと予想していたのですが、
今日もほとんどムラムラがなく落ち着いて過ごすことができました。
時間が空いたときも有効に使うこともできたし、
考え事や妄想に気をとられることなく過ごすことができています。
ただ帰省先だと昼の過ごし方は問題ないのですが、
夜は出かけるところもなく部屋でどう過ごすかがちょっとした問題です。
その分誘惑は少ないのですが部屋の中でムラムラが起こる可能性があるからです。
今はうまく時間を有効に使っているのでこれが習慣になってしまえば、
連休後の生活にどのような影響をもたらすのか見てみたいところです。
今は我慢のしどきでもあり悪習慣を改めることのできる良い機会でもあります。
しかしここで変に出会いがあり調子に乗ってリセットしてしまえば、
連休後自宅に戻ったときに今までの蓄積が無駄になってしまう可能性もあるので、
連休後の自宅の生活のことも考えて禁欲を取り組んでいきます。