禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲37R・41日目

みなさんこんにちは。オージャスと申します。

2021年4月23日・禁欲37R・41日目です。

オナ禁と筋トレや食生活の改善などを継続してきて。

以前よりは疲れにくい身体になったとおもったのですが、

今日は仕事をしていてうっかりミスが目立ち、

やはり睡眠と休息が大事だと痛感しました。

やはり知らず知らずのうちにつかれがたまっているものです。

疲れにくくなったとか体力が上がったからといって、

24時間好きな事ができるとは限らないものです。

今までは環境が整えば何でもできるのかなと思いこみ過ぎていたようで、

時間の使い方や生活習慣を考えなければいけないと思いました。

まだ時間の使い方が下手なのかなと思いました。

今日は早めに寝て十分な休息を取ろうと思います。 

では本日はこの辺で終わらせていただきます。

このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。

オナ禁戦士たちがオナ禁を通じて輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。