禁欲１２Ｒ・３日目です。
体調もかなり回復したと感じます。
そのせいか多少のムラムラも感じます。
今までは１週間くらいなら余裕だと思っていたのですが、
一度抜いてしまうとどんどん癖になっていくのを前に経験したので、
過去の失敗を繰り返してしまうことをこれで止めたいと思うので、
この１週間は気を引き締めていきたいと思います。
今日はイレギュラーな出来事が多かったせいか、
エロいことを考えている余裕はありませんでした。
エロいことに触れない考えないは今のところ続けられています。
あと気をつけなければと感じたのは、
オナ禁の日数効果にとらわれすぎることばかりではなく、
長期オナ禁をしていると勃起することが少なくなることもあるので、
EDになってしまったのではと心配するのをやめることです。
今は年を取れば自然と性欲はなくなるからいいやという、
ちょっとこじつけた考えで自分自身を納得させて続けているところです。
焦りと不安でオナ禁を失敗してしまった経験があるのも事実です。
そんなことにとらわれないのも今後の課題かもと考えていたところです。
