禁欲１２Ｒ・４日目です。
疲れはそれほどないのですが今日は一日中眠かったです。
何もやる気も起きないし無気力になりそうな感じでした。
原因はわからないのですが何だかとても気分が悪かったです。
体調も悪くないので今日は早めに寝れば何とかなると思いますが。
こういう時は禁欲をやめたいと思うこともあります。
エロ動画見て抜いてお酒をたらふく飲んでと、
思いっきり自暴自棄になってスッキリしたいと思うこともあります。
でもそんなことをしても何も変わることはないことを何回も繰り返しています。
一時的に気持ちよくなるだけでその後また憂鬱になることを何度も繰り返しています。
先週のお酒を飲んで気持ち悪くなったことでやっとブレーキがかかったみたいです。
いつもなら風俗に行くかお酒を飲んで気持ちを紛らわせていたはずです。
でも今日はそれをしませんでした。
結局今日は何もできなかったけどそれはそれで良かったのかもしれません。
お酒を飲まなかったことが唯一の救いだったのかもしれません。
何も変化がない一日こそ勉強や筋トレを頑張らなければいけないのに、
それをせず変わることばかり望んでいたような気がしていたからです。
まだ努力が足りないと痛感した一日になってしまいました。
