禁欲９Ｒ・６５日になります。
毎日独り言や妄想をしない訓練を続けていくと、
物事を明確に見えるようになりつつあるように感じます。
ふと浮かんできたことが一見インスピレーションに感じそうになっても、
よく検証してみるとただの思いつきだったりとか、
一見よく考えてそうにみえても間違った考えだったりとか、
相手の事を思っているつもりが大きなお世話だったりとか、
本当に良かれと思っていたことやインスピレーションだと思っていたことが、
実はただの雑念だったということに気がつき始めています。
勝手に自分だけで正しいと勘違いしていただけでした。
そうしているうちに行動の無駄も自然と減っていくようになりました。
以前は口だけだと言われていたにも関わらず、
今はそれほど言われなくなり行動も伴ってきているようです。
それに伴いでかい口をたたくことも減っているようで、
相手との意思疎通も以前よりはよくなっているようです。
瞑想が今になって少しずつ効果が出てきているようです。
でも今はまだ中途半端なのでまだまだこれからです。
