禁欲９Ｒ・３２日になります。
忙しかった１週間も何とか無事に乗り切ることができました。
疲れてはいますが以前よりも疲れにくくなっているようなかんじがしています。
というかエロ禁の効果なのか無駄なエネルギーを消耗していないので、
無駄なエネルギーを消耗しない分体力が温存されているというほうが正確かもしれません。
やはりエロ動画を見たりやオナニーをすることで、
頭がボーッとした感じになり無駄な時間や体力を消耗してしまうのかもしれません。
エロ禁が今のところ自分にいい意味で効果が出ているようです。
ここ最近の気づきで精神的ストレスも緩和されてきていますし、
前回のリセットが３６日だったしここ何ラウンドかは短期間のリセットが続いていたので、
もう少しエロ禁を続けて様子を見ていきたいと思います。
