禁欲５Ｒ・４日目になります。 今日も重々しい感覚感覚がまだ続いています。 パソコンで作業している時もパソコンの調子も悪くイライラしながら作業していました。 何か１日のほとんどを無駄に過ごしたような感覚です。 今日気がついたことと言えば、 長期オ…

禁欲５Ｒ・３日目になります。 昨日は幼なじみと久しぶりに再会する夢を見ていました。 エロい夢ではないけどあまりにも鮮明な夢で、 ６時間くらいしか寝ていないのに１２時間くらい寝たような感覚でした。 この夢がどんな意味があるのかわかりませんが、 何…

禁欲５Ｒ・２日目になります。 筋肉痛も治まったし筋トレを再開してみました。 連休明けから筋力が落ちていたのでバーベルを持てるのか不安でしたが、 問題なくできていたのでとりあえず安心です。 まだ完全な状態ではないので少しずつやりながら徐々に重量…