禁欲５Ｒ・４日目になります。 今日も重々しい感覚感覚がまだ続いています。 パソコンで作業している時もパソコンの調子も悪くイライラしながら作業していました。 何か１日のほとんどを無駄に過ごしたような感覚です。 今日気がついたことと言えば、 長期オ…