みなさんこんにちは。オージャスと申します。
今日たくさんの人と話す機会があったのですが、
いつも以上に緊張してしまって訳がわからなくなって、
何を言っているのかわからないような感じになってしまいました。
別に無口になっているわけではなくしゃべっているのは確かなのですが、
言葉のキャッチボールが下手すぎて相手も戸惑っている感じでした。
このときに気がついたのですが自分はリラックスできていないからだと思いました。
呼吸法や瞑想をしているはずなのにいざというときにこんな状態になってしまう。
ということは体もゆるみきれてないし心も平常心ではなく落ち着きのない状態。
自分はまだ焦っているということだし自分のことばかり考えすぎているということだし。
一旦自分のことを頭から外して心を整えていきたいと思いました。
では本日はこの辺で終わらせていただきます。
このブログを最後まで読んでくれて感謝致します。
皆様が輝かしい未来への礎となる事を心より祈念致します。
