みなさんこんにちは。オージャスと申します。 昨日から気分も悪くだるい感じだったけど、 夕食をいつものメニューにしたら体力が回復しました。 ここ最近のだるさの原因は疲れやストレスではなくて、 ここ最近忙しくイベント続きだったから、 食事を手抜きし…